کم خونی یا آنمی چیست؟

کم خونی به دلیل کاهش گلبول های قرمز و هموگلوبین در خون به وجود می آید ، در واقع هموگلوبین سبب می شود تا اکسیژن در خون به جریان در آمده و به قسمت های مختلف بدن برسد. به هموگلوبین ، حامل اکسیژن نیز گفته می شود. کم خونی دارای انواع مختلفی بوده و بر اثر عوامل گوناگون بروز می کند در ادامه ی این مقاله علائم و روش های آنمی را برایتان توضیح خواهیم داد.

علل کم خونی یا آنمی چیست؟


آنمی به علت عوامل مختلفی رخ می دهد این عوامل به سه دسته ی کلی تقسیم می شوند:

  • بر اثر خونریزی زیاد
  • ناشی از کاهش تولید و یا کمبود گلبول های قرمز خون
  • ناشی از تخریب گلبول های قرمز

کم خونی ناشی از خونریزی: این نوع خونریزی معمولا در اثر بیماری های گوارشی نظیر هموروئید، گاستریت و سرطان، استفاده از دارو هایی نظیر آسریت و ایبوپروفن و یا بر اثر خونریزی زیاد در دوران قائدگی اتفاق می افتد.

کم خونی ناشی از کاهش و یا مشکل در تولید سلول های قرمز خون:

  • کم خونی سلول های داسی شکل: آنمی ارثی بوده و در اثر تغییر شکل سلول های خونی اکسیژن کافی به اندام های بدن نمی رسد.
  • کم خونی آپلاستیک یا هیپوپلاستیک: این نوع آنمی هم می تواند ارثی باشد و هم محیطی. علت این نوع کم خونی معمولا آسیب و مشکل در سلول های مغز استخوان بوده که در نتیجه سلول قرمز به مقدار کافی تولید نمی شود. علائم این بیماری شامل تنگی نفس،سرگیجه و سردرد، رنگ پریدگی پوست،درد در قفسه ی سینه،ضربان قلب سریع و دست و پاهای سرد است. انتقال و پیوند خون می تواند باعث بهبود شود.
  • کم خونی سیدروبلاستیک: عدم توانایی در ذخایر آهن در ساخت هموگلوبین بوه و می تواند به صورت ارثی یا اکتسابی باشد. این نوع بیماری نیز با ضربان قلب سریع، درد در قفسه ی سینه، ضعف و خستگی و سردرد همراه است.
  • کم خونی دیس ارتروپوئیتیک مادر زادی: این نوع Anemia هنگامی اتفاق می افتد که سلول های خونی سالم فرد کاهش می یابند. در این نوع بیماری فرد دچار خستگی مزمن  و زدی پوست و کره ی چشم  می شود.
  • کم خونی دیاموند-بلکفان: این بیماری در اثر نا توانی مغز استخوان در ساخت سلول های خونی کافی بروز کرده و با علائمی نظیر خستگی ،ضربان قلب سریع،کوتاه قدی،استخوان های ضعیف و رنگ پریدگی همراه است.
  • کم خونی مگالوبلاستیک: این نوع Anemia در اثر تولید سلول های خونی بزرگ و نا بالغ اتفاق افتاده و از علائم آن می توان اسهال و تهوع، مشکل تنفسی، سرگیجه و سختگی را نام برد. کم خونی مگالوبلاستیک توسط استفاده ی مداوم از دارو قابل درمان است.
  • کم خونی فانکونی: در اثر کاهش سلول های خونی اتفاق افتاده ، علائم anemia فانکونی عبارت است از: انگشت شست غیر طبیعی، مشکلات قلبی و کلیوی، تغییر رنگ پوست و سر و چشم و بدن کوچک. این نوع کم خونی می تواند منجر به ابتلا به سرطانی به نام لوسمی حاد میلوئید شود.

درمان کم خونی

راهکار های بهبود anemia با توجه به نوع آن متفاوت است. برای درمان می بایست از مواد غذایی که دارای مقدار زیادی آهن هستند استفاده نمود. منابع غنی از پروتئین معمولا دارای مقدار زیادی آهن هستند. از طرفی بسیاری از گیاهان نظیر اسفناج، کلم،جو، ریواس و… برای درمان این بیماری بسیار موثرند.از طرفی میوه هایی نظیر انار که خون ساز هستند می توانند به بهبود کم خونی کمک کنند. یادتان باشد تغذیه نقش بسیار مهمی در درمان انمی دارد. از این رو سعی کنید مواد غذایی غنی از آهن و استفاده از مغز ها را در وعده های غذایی خود بگنجانید.

درمان کم خونی با محصولات فوراور لیوینگ

کمپانی فوراور یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان محصولات گیاهی بوده و خالص ترین محصولات گیاهی را تولید می کند. این شرکت برای بهبود آنمی دارای چندین محصول فوق العاده و طبیعی است. محصولات گیاهی بهبود Anemia فوراور شامل:

forever lite ultra with aminotein anilla and Chocolate forever lite ultra with aminotein

پودر پروتئین وانیلی لایت اولترا: فوراور لایت اولترا دو طعم شکلاتی و وانیلی است. این محصول خوشمزه شامل تمامی اسید آمینه های ضروری برای بدن بوده و در حفظ سلامتی و کاهش وزن تاثیر زیادی دارد. لایت اولترا تمامی مواد مغذی که برای بدن لازم است را دارا بوده و سرشار از آهن است.


گرده ی زنبور عسل : گرده ی زنبور عسل کامل ترین غذا در طبیعت است. این محصول یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و بر هر دردی دواست. از آن جایی که بی پولن فوراور دارای سرشار از مواد مغذی است دارای بی کمپلکس بوده و برای کم خونی بسیار مقوی است. این محصول همچنین برای تقویت سیستم گردش خون و دستگاه گوارش پیشنهاد می شود. کار اصلی بی پولن کمک به تولید هموگلوبین در خون است.


ویتامین بی ۱۲ و فولیک اسید: می دانید که بهترین راه درمان کم خونی استفاده از منابع فولیک اسید است. بی پلاس فوراور در واقع نقش تولید کننده ی سلول های خونی را داشته و برای گیاه خواران نیز یک مکمل کامل و تامین کننده است. به طور کلی ترکیب بی ۱۲ و فولیک اسید معجزه ی بهبود کم خونی است. از این رو این محصول از فوراور بهترین محصول بهبود کم خونی از طریق گیاهی و طبیعی است.


ابسوربنت سی: ویتامین سی در بدن به همراه آهن کمک به خون سازی کرده و روند تولید آهن در بدن را افزایش می دهد. از این محصول برای سالم نگه داشتن بافت های بدن استفاده می شود. این محصول علاوه بر این که یک آنتی اکسیدان فوق العاده قوی است، کمک می کند تا جذب آهن در بدن بالا رفته و در نتیجه سلول های قرمز خونی به میزان نرمال افزایش یابند.


نوشیدنی خالص آلوئه ورای فوراور: ژل آلوئه ورای فوراور دارای تاییدیه از سوی کمیسیون جهانی مطالعات آلوئه ورا است. از آن جایی که آلوئه ورا گیاهی هزار درمان است مصرف این نوشیدنی می تواند بسیاری از درد های شما را از بین ببرد و بیماری ها را بهبوب بخشد. نوشیدنی خالص آلوئه ورا در بهبود قند خون و دیابت، سلامت پوست، سلامت دستگاه گوارش، تولید انرژی و سلامت دندان ها و… نقش دارد. خواص بی شمار این نوشیدنی شامل حال افرادی که از کم خونی رنج می برند نیز می شود. این محصول به شما کمک می کند تا در کم ترین زمان ممکن کم خونی آنمی را برای همیشه در بدن خود از بین ببرید.


مکمل سبزیجات فوراور: سبزیجات منبع اصلی آهن و ویتامین سی در بدن هستند. این محصول سرشار از کلروفیل است. کلروفیل ماده ای سرشار از منیزیم است که مشابه هموگلوبین است. این محصول در مبارزه و بهبود آنمی بسیار شگفت آور بوده و در رفع مشکلاتی نظیر یبوست و مشکلات مربوط به معده، بهبود مشکلات خونی، اگزما، روماتیسم، دیابت و… نقش زیادی دارد.


فوراور نیچرمین : مواد معدنی نقش مهمی در تعادل خون بدن دارند. مهم ترین مواد معدنی موثر در پیشگیری از آنمی شامل آهن، مس و منیزیم هستند از این رو نباید نقش مهم آن ها را در بدن نادیده گرفت. این محصول از طریق تکمیل مواد معدنی بدن در بهبود کم خونی نقش زیادی داشته و در بهبود عملکرد غده ی تیروئید نیز موثر است.